Nunca creí que fuera capaz de hacer lo que estoy haciendo, hace ya un año que me estoy cuidando. Para mi esto es un record perosonal, nunca habia gastado mas de 6 meses en cuidarme. Espero que esto pueda durar por lo menos un año mas, son muchos los logros que alcance en este tiempo. Aprendi lo importante de la actividad fisica que tanto odio, lo cierto de tomar agua mineral y de a poco me voy proponiendo nuevos hábitos alimenticios. Esa es la parte mas dificil. Yo pensaba que eso de cambiar el estilo de vida era una boludez que decian los medicos para que te des cuenta que tu vida estaba mal. Bueno, debo reconocer que emparte estan mal ellos y en parte estaba mal yo. La idea ideal de los medicos es que llevos una vida sana por siempre, que comamos las 6 comidas y que hagamos actividad fisica sea diaria o dia por medio. Esa es una quimera inalcanzable, la realidad es otra, la realidad de una persona inserta en sociedad, en un mundo apresurado, es otra totalmente diferente...
